Cosa indossi prima di metterti a letto? Attenzione: questi ‘dettagli’ possono compromettere la salute

Sai che dovresti porre molta attenzione su cosa indossi prima di metterti a letto? Alcuni indumenti potrebbero essere ‘pericolosi’.

Andare a letto, la sera, di ritorno dopo un’intera giornata trascorsa fuori casa, è ciò che tutti desiderano immensamente. Mettersi nel proprio letto, sdraiarsi e rilassarsi è una delle sensazioni più belle che si possano provare e a cui si pensa per l’intera giornata, soprattutto se quest’ultima appare molto stressante. Ma anche un’azione semplice come questa, nasconde in sé numerosi cavilli da studiare alla perfezione.

Ad esempio, vi siete mai chiesti cosa bisognerebbe indossare prima di andare a letto? Non parliamo di gusto personale, ma di una vera e propria routine, necessaria, per evitare danni al proprio corpo. Vediamo insieme quali sono i ‘dettagli’ a cui prestare attenzione, perché potrebbero compromettere la vostra salute.

Fai attenzione su cosa indossi a letto: potrebbe essere pericoloso

Sembrerà strano, ma anche un’azione semplice come il ‘dormire’ comodamente nel proprio letto, ha delle ‘regole’ da seguire. Quest’ultime sono tutte incentrate su un unico aspetto: l’abbigliamento. Sembra strano perché solitamente a letto non bisognerebbe avere problemi nel vestirsi, ognuno è libero di scegliere ciò che più lo fa stare comodo e a proprio agio. Se da un lato ciò è vero, dall’altro un po’ meno.

Il motivo per cui bisognerebbe avere cura dei dettagli, e vestirsi in un determinato modo, riguarda principalmente la propria salute. Infatti molte azioni che, comunemente e banalmente, commettiamo tendono ad essere dannose. Di seguito ne vedremo alcune.

Tra le diverse azioni che risultano essere pericolose per la nostra salute, troviamo senz’altro le seguenti:

• Indossare calzini stretti. Partiamo da presupposto che, in generale, i calzini non andrebbero mai indossati quando ci si reca a letto. Ma se proprio non si riesce a stare, soprattutto in inverno, a piedi nudi, è bene focalizzarsi sull’acquisto, e sull’utilizzo, di calzini di cotone e di una taglia in più. Averli stretti, soprattutto alla caviglia, potrebbe sicuramente fermare la circolazione ed arrecare problemi ad essa.
• Indossare pigiami di pile o lana. Sempre meglio preferire il cotone! In questo caso potrebbero esserci, nel caso del pile e della lana, delle scintille con le lenzuola presenti nel letto. Inoltre dovrebbe essere sempre molto largo per lo stesso motivo di cui sopra.
• Indossare biancheria. Sì, sicuramente indossare la biancheria intima ci fa sentire a nostro agio tra le lenzuola, ma è consigliato non indossarla. Il motivo? Essendo molto stretta, nelle parti più intime, potrebbe favorire la proliferazione di germi e batteri, soprattutto nella donna. Quindi via assolutamente!